|
Весы написали, что добавились мышцы. Но я себя в зеркало видела. Я отекла. Вчера вечером я наелась соленых огурцов и мандаринку съела и сыр овечий тоже грызла, а должна была голодать. Вот и результат так сказать налицо
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 108,02g | Prot: 63,75g | Karb: 41,22g.
Kahvaltı: Льняной палео-кето хлеб в духовке, Банановые палео маффины, Помидоры Черри, Огуречный салат, Майонез кето-вариант, Яйцо Usda. Akşam Yemeği: Банановые палео маффины, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Куриные голени в духовке, Авокадо, Кабачковые кето-оладьи, Находка Икра Лососевая Зернистая, Куриный Бульон. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Лада, не спорь с весами! Они-то УМНЫЕ😂
21 Şub 22 üye tarafından: ★Ирина★
|
Ладусь, это новые мышци.. то есть вид мышц)
я тоже подозреваю что они.. умные весы не могут узнать сколько достоверно в нас мышечной массы и жира.
Они мне столько последнего написали что стыдно кому-то сказать. Но стоит мне пару подходов приседа с весом сделать у меня на ногах такой пампинг проявляется, ... это явно не жир.. Живота у меня нет.. может только в сисечках весь тот жир 😂😂😂🤦
21 Şub 22 üye tarafından: ^_^@^_^
|
Алена, они мне пишут 31% жира. На мне того жира совсем мало. Я очень худенькая. Но вот мышц они мне считают мало, а жира много
21 Şub 22 üye tarafından: Л_а_д_а
|
Лада, закопай их, как радиоактивные отходы!😂 С женщиной не спорят!😂
21 Şub 22 üye tarafından: ★Ирина★
|
Все! Ганкстерша Ира всех закопать хочет 😂😂😂🙈
21 Şub 22 üye tarafından: ^_^@^_^
|
Алена, не, ну а чё они женщине нервы делают?😂😂😂
21 Şub 22 üye tarafından: ★Ирина★
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|