21 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 49,12g | Prot: 34,83g | Karb: 48,22g.
Kahvaltı: Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|