Lucíar Günlüğü, 21 Şub 22

😌
56,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1190 kcal Yağ: 93,51g | Prot: 56,93g | Karb: 35,05g.   Kahvaltı: Castañas Tostadas y Saladas, AdeS Leche de Almendras sin Azúcares, Nuez, For Good Semillas de Girasol y Zapallo, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Almendras, Jual Stevia, Byour Food Pasta de Maní Proteica Sabor Cookies And Cream o Vainilla. Öğle Yemeği: Champiñones, Felices las Vacas Muzzalmendra, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Aperatifler/Diğer: Byour Food Pasta de Maní Proteica Sabor Cookies And Cream o Vainilla, Jual Stevia, Canela, Nescafé Espresso. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lucíar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.