11 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 34,40g | Prot: 41,36g | Karb: 56,31g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Pea Protein Powder. Öğle Yemeği: Epic Bison Bacon Cranberry Bar. Aperatifler/Diğer: Coco Polo Coco Polo Dark Chocolate, Julian Bakery Paleo 83% Cacao Bar, Braeburn Apples. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|