20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 29,54g | Prot: 81,36g | Karb: 114,47g.
Kahvaltı: Chocolate Yogurt (Nonfat) , Chocolate Yogurt (Nonfat) . Öğle Yemeği: Sprite Sprite , Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pata Muslo. Akşam Yemeği: Cebollas, Aceite de Girasol, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Tomates. Aperatifler/Diğer: Paseo Mini Crackers, CasanCrem CasanCrem Light, Café. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|