22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 45,44g | Prot: 21,87g | Karb: 118,53g.
Kahvaltı: 마켓오 감자톡 허브솔트맛, 해태 에이스 뉴욕치즈케이크맛, 남양 맛있는 두유GT 검은콩 깨 칼슘. Öğle Yemeği: 김밥천국 김밥. Akşam Yemeği: 돼지고기김치찌개. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|