22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 16,85g | Prot: 54,97g | Karb: 22,06g.
Öğle Yemeği: 펩시 제로콜라, 홈플러스 날치알밥, 육회, 연어. Aperatifler/Diğer: 체리. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|