22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 83,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2482 kcal
|
Yağ: 115,20g | Prot: 171,90g | Karb: 209,40g.
Kahvaltı: Русский аппетит Слойка с Курицей. Öğle Yemeği: Grow Food Вок с Курицей, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|