22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 101,33g | Prot: 60,03g | Karb: 6,29g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Желток, Яйцо, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Сладкий Красный Перец. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Желток, Мясо Кролика. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|