11 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 48,82g | Prot: 107,58g | Karb: 100,80g.
Kahvaltı: fast fixin chic patty FAST FIXIN 10 OZ CHIC PATTIES, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Latte Coffee, Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Sweet Potato. Akşam Yemeği: Bananas, Huevo Cocido, Leche Entera, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Aperatifler/Diğer: Yopa Yogur, Cashew Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|