22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 8,14g | Prot: 23,61g | Karb: 7,37g.
Kahvaltı: Äggvita, Tomater, Freshona Cauliflower. Öğle Yemeği: Currypulver, Blandad Sallad, Kronfågel Kycklinglårfilé, Freshona Cauliflower. Aperatifler/Diğer: Kaffe. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|