22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 30,01g | Prot: 27,95g | Karb: 89,29g.
Kahvaltı: Krüger Milchkaffee, Exquisa Creation Ananas-Mango, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Aperatifler/Diğer: Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|