22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 79,62g | Prot: 69,19g | Karb: 161,25g.
Kahvaltı: REWE Bio Braunes Mandelmus, Banane, Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, BioBio Joghurt Pur, Dolce Gusto Cappuccino. Öğle Yemeği: Dolce Gusto Cappuccino. Akşam Yemeği: Brownies, Aldi Sandwichtoast Weizen, Königsberger Klopse. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|