22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 8,59g | Prot: 38,02g | Karb: 36,14g.
Öğle Yemeği: Champignons, Blanc de Poulet, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|