12 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 35,68g | Prot: 46,26g | Karb: 101,34g.
Kahvaltı: Vöslauer Balance Rote Traube. Öğle Yemeği: Tomatensalat, Speck, Gelbe Paprika, Gusteria Grillkäse. Akşam Yemeği: Clever Joghurt 0,1% Natur. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren, Arizona Green Tea With Honey. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sascha123456789 Kilo Geçmişi
|