20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2770 kcal
|
Yağ: 132,61g | Prot: 170,08g | Karb: 226,74g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное Отборное, Mars Max, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Чудесный Край Сушки Традиционные, Яйцо Куриное Отборное. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Чудесный Край Сушки Традиционные. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чудесный Край Сушки Традиционные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Окей Кешью Жареный, Окей Кешью Жареный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Чудесный Край Сушки Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 6,6 kg alıyor
|
|
|