22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 35,25g | Prot: 50,04g | Karb: 102,54g.
Kahvaltı: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Сметана 15%, Хурма, Капуста Тушеная с Мясом. Öğle Yemeği: Апельсины, Азбука Вкуса Говядина По-Бургундски Для Запекания, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|