22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 8,20g | Prot: 45,08g | Karb: 105,28g.
Öğle Yemeği: Clara de Huevo, Tomates, Lentejas, Carne Molida, Cuquets Tapas de Empanadas . Akşam Yemeği: Vitina Vitina, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Caldo de Pollo. Aperatifler/Diğer: Ser Yogurt. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|