23 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 54,34g | Karb: 98,75g.
Kahvaltı: Coffee with Skim Milk, Oatmeal Pancakes, Avocado. Öğle Yemeği: Coffee with Skim Milk, Cold Cut, Cucumber, Eggplant Salad, Low Carb Bread, Bananas . Akşam Yemeği: Cucumber, Tuna in Water (Canned), Black Tea. Aperatifler/Diğer: Apricots , Nectarines , Pawpaw. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|