|
как так то???😱
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
688 kcal
|
Yağ: 22,91g | Prot: 63,88g | Karb: 58,48g.
Kahvaltı: Ленивые Голубцы, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Печеночные Оладьи, Hochland Фетакса, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Свеклы, Морковь. Akşam Yemeği: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: President Творог 0,1%, Чернослив. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgabelavceva330 Kilo Geçmişi
|