23 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 6,29g | Prot: 19,77g | Karb: 22,01g.
Öğle Yemeği: 배추김치, 쑥갓, 밥. Akşam Yemeği: 피자나라치킨공주 콤비네이션피자, 피자나라치킨공주 후라이드. Aperatifler/Diğer: 모카번. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|