23 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 49,78g | Prot: 61,52g | Karb: 83,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|