12 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 34,16g | Prot: 22,64g | Karb: 202,92g.
Kahvaltı: Jungle Oatso Easy Creamy Natural. Öğle Yemeği: Woolworths Chocolate Muffin. Akşam Yemeği: Bakers Romany Creams, Nescafe White Chocolate, Woolworths Sour Cats. Aperatifler/Diğer: Nescafe White Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|