22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 19,70g | Prot: 41,83g | Karb: 142,55g.
Kahvaltı: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Öğle Yemeği: Горячие Роллы. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|