21 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2080 kcal
|
Yağ: 59,59g | Prot: 131,36g | Karb: 231,57g.
Kahvaltı: Matese Latte UHT Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Peanut Butter Smooth. Öğle Yemeği: Conad Rucola, Formaggio di Capra (Duro), Select Lenticchie Medie, Dante Olio di Oliva, Pasta Ditali Russo. Akşam Yemeği: Dante Olio di Oliva, Rucola, PanBauletto Integrale, Albume d'uovo Cotto. Aperatifler/Diğer: M.Greco Cioccolato Extra Fondente, Conad Mandorle Pelate, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), M.Greco Cioccolato Extra Fondente, Chiquita Banana, Fage Fruyo 0% Fragola. devamı için...
|
|
|
ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
|