12 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 20,22g | Prot: 5,50g | Karb: 29,15g.
Kahvaltı: Synergy Black Chia Kombucha, Nutri-Dyn Dynamic Greens. Öğle Yemeği: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Zucchini. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|