12 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 81,09g | Prot: 90,50g | Karb: 54,58g.
Kahvaltı: Croissant, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Salami, Natural Cheese, Chorizos, Meat, Coca-Cola Light, Mixed Salad Greens. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|