24 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 32,52g | Prot: 18,39g | Karb: 75,12g.
Kahvaltı: Своя Линия Форель Слабосолена, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Свиточ Вафли Артек Квадратные со Вкусом Солёной Карамели, Свиточ Вафли Артек Квадратные со Вкусом Солёной Карамели, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха, Селянське Молоко 2,5%, Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies, Селянське Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха. Öğle Yemeği: Wasa Хлебцы Original, Своя Линия Форель Слабосолена. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|