24 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 32,08g | Prot: 53,35g | Karb: 123,90g.
Kahvaltı: Mischau Rinder Mettwurst, Meister Stück Fleischwurst, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|