24 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 82,66g | Prot: 113,30g | Karb: 92,85g.
Kahvaltı: SUNFEEL Тунец для Салатов, Вареное Яйцо, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Морковный Салат, Свинина Запеченая. Akşam Yemeği: Пиво, SNAQ FABRIQ Hazelnut Caramel, Чай с Молоком. Aperatifler/Diğer: Говядина с Овощами, Роллы Филадельфия, Картофель Фри, Пицца с Ветчиной и Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|