SalvatoreStallone Günlüğü, 13 Haz 14

SalvatoreStallone Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Die Woche ist fast um (5.woche) und einiges hat sich getan!! Jeah down down down!!!

90,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg. Geriye kalan: 13,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Haziran 2014:

932 kcal

Yağ: 35,44g | Prot: 141,66g | Karb: 7,40g. Kahvaltı: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Ei. Öğle Yemeği: Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Akşam Yemeği: Linessa Light Gourmet-Rohschinken. devamı için...

3680 kcal

Egzersiz: Oturma - 2 saat, Ayakta Durmak - 8 saat, Freeletics - 30 dakika, Dinlenme - 5 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

herzlichen Glückwunsch - und weiter so

13 Haz 14 üye tarafından: Marituba

super!!

13 Haz 14 üye tarafından: ps--punkky

Thanks! Danke! :)

13 Haz 14 üye tarafından: SalvatoreStallone


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SalvatoreStallone Günlüğü, 13 Haz 14

Yorum Gönder

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi