25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 24,41g | Prot: 12,88g | Karb: 80,14g.
Öğle Yemeği: 호두과자, 유부초밥. Akşam Yemeği: 배추김치, 밥. Aperatifler/Diğer: 네슬레 킷캣, 딸기. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|