25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 61,97g | Prot: 15,05g | Karb: 14,47g.
Kahvaltı: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유. Öğle Yemeği: 키토랩 방탄커피, 서강유업 크림치즈, 단호박빵. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|