Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lisa Hahn
Günlük
13 Haz 14
Lisa Hahn Günlüğü, 13 Haz 14
Lisa Hahn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Can't believe I've lost 10 pounds. I have tried for so long and once I cut out the sugars and grains, the weight FINALLY started going down.
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0,9 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2014:
1794 kcal
Yağ: 129,35g | Prot: 87,20g | Karb: 88,41g.
Kahvaltı:
Now Foods MCT Oil.
Öğle Yemeği:
Bubba Burger Original Burger, Broccoli, Weight Watchers Light String Cheese, California Avocados, Spinach.
Akşam Yemeği:
Ghirardelli Midnight Reverie Chocolate 86% Cacao, Cooked Salmon, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Glory Foods Kale Greens, Sweet Potato.
Aperatifler/Diğer:
Grapefruit.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great job!
13 Haz 14 üye tarafından:
Suzi161
Thanks!
13 Haz 14 üye tarafından:
Lisa Hahn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lisa Hahn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle