Anni2018neu Günlüğü, 25 Şub 22

25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1125 kcal Yağ: 40,99g | Prot: 26,10g | Karb: 159,74g.   Öğle Yemeği: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Leberkäse. Akşam Yemeği: Meggle Streichzart Ungesalzen, Gouda oder Edamer, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Doppelkeks, Gummibärchen, Twix Twix. devamı için...
2159 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anni2018neu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.