25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
235 kcal
|
Yağ: 10,87g | Prot: 13,11g | Karb: 21,45g.
Kahvaltı: Valio Сыр Плавленый Виола , Водар Хлеба Хлеб Бориславский, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Белоус Наталья Kilo Geçmişi
|