25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 45,47g | Prot: 47,33g | Karb: 133,31g.
Kahvaltı: Clean Foods Slim Choco , REWE Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art, Xucker Erdbeer Marmelade, Clean Foods Raw Pancake, Asia Green Garden Gyoza Huhn, Eat Happy Mixed Box Small. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|