25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 40,51g | Prot: 104,05g | Karb: 153,43g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fette Biscottate. Öğle Yemeği Öncesi: Milka Cioccolato Bianco, Banana. Öğle Yemeği: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Daily Bread Pane 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği Öncesi: Milka Cioccolato Bianco, Fage Fruyo 0% Pesca. Akşam Yemeği: Mulino Bianco Fette Biscottate. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|