25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 53,31g | Prot: 119,74g | Karb: 96,58g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Беллакт Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Помидоры, Петруха Колбаса Милано, Авокадо, Беллакт Масло Сливочное 82,5%, Три Грации Хлебцы Три Грации, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Вишневым Наполнителем, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки, Очень Овощи для Жарки, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Hlebio Хлеб Ржаной. Aperatifler/Diğer: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|