25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 36,23g | Prot: 127,87g | Karb: 227,79g.
Kahvaltı: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Overnight vanilla oats. Öğle Yemeği: Kronfågel Salladskyckling, Mozzarellaost, Mutti Tomatsås Parmesanost, ICA Spirali. Aperatifler/Diğer: Basic bitch 🇫🇷🍞. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|