25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 40,47g | Prot: 97,03g | Karb: 232,26g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром, Клубника (Замороженная с Сахаром), Хатинка Вівсянка. Öğle Yemeği: Господарочка Завтрак Туриста , Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|