25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2223 kcal
|
Yağ: 74,02g | Prot: 21,78g | Karb: 168,58g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Pesto Pizza. Öğle Yemeği: Margarita, Sauvignon Blanc Wine, Cuties Mandarin Orange, Pecans, La Tourangelle Organic Citrus Chipotle Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Akşam Yemeği: Margarita, Olive Oil, Brussels Sprouts, Fried Batter Dipped Mushrooms. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|