Ruby-Rube Günlüğü, 25 Şub 22

Ruby-Rube Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Şubat 2022:

1646 kcal

Yağ: 86,80g | Prot: 61,03g | Karb: 165,15g. Kahvaltı: Eggo Buttermilk Pancakes, Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Akşam Yemeği: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Aperatifler/Diğer: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package). devamı için...

Haftada 4,8 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

👍👍

25 Şub 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ruby-Rube Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ruby-Rube Günlüğü, 25 Şub 22

Yorum Gönder

Ruby-Rube Kilo Geçmişi