25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 20,25g | Prot: 14,31g | Karb: 121,91g.
Kahvaltı: Bolo de Rolo, Suco de Abacaxi, Pão com Ovo. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Joana Damascena Kilo Geçmişi
|