25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 7,68g | Prot: 11,75g | Karb: 55,01g.
Kahvaltı: Manzana, Semillas Secas de Chía, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Güd Leche de Almendras sin Azúcar. Aperatifler/Diğer: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|