25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 25,54g | Prot: 33,51g | Karb: 105,73g.
Kahvaltı: Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Азиза вечно худеет Kilo Geçmişi
|