thelinguist Günlüğü, 25 Şub 22

25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1936 kcal Yağ: 92,08g | Prot: 76,05g | Karb: 198,22g.   Kahvaltı: Smoked Light or Dark Turkey Meat, Swiss Cheese , Whole Wheat Bread, Black Olives, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Öğle Yemeği: Casey Kakaolu Fındıklı Kek, Oreo Oreo. Akşam Yemeği: KFC Hot Shots, Sugar Free Soft Drink, Onion Rings (Breaded and Fried) , Arby's Roast Chicken Deluxe, Arby's Tırtıklı Patates. Aperatifler/Diğer: Plain Yogurt. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


thelinguist Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.