|
всем доброе утро^^
взвесилась с утра, наконец увидела отвес, я очень рада))
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
166 kcal
|
Yağ: 2,00g | Prot: 8,19g | Karb: 30,03g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. Aperatifler/Diğer: Naturetto Витамины, Eclipse Жвачка. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|