26 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 36,16g | Prot: 56,84g | Karb: 129,16g.
Kahvaltı: REWE Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Döner Kebab. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|