26 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 11,44g | Prot: 21,95g | Karb: 50,41g.
Kahvaltı: Lait. Öğle Yemeği: Haşiroğlu Fırınlanmış Tarhana, Oeuf, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Wasa Authentique. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|